루테인 영양제 비교
루테인 영양제를 고를 때는 성분, 함량, 흡수율, 부원료까지 꼼꼼히 비교해야 합니다. 이 글에서는 인기 루테인 제품들의 핵심 차이를 간단하게 정리했습니다. 루테인, 눈 건강을 위한 필수 항산화 성분루테인은 망막의 중심인 황반에 집중적으로 존재하는 카로티노이드 계열의 항산화 성분입니다. 자외선과 블루라이트, 노화로부터 눈을 보호하며, 시력 저하 예방에 도움을 줍니다.하지만 루테인은 체내에서 자연 생성되지 않기 때문에 반드시 음식이나 영양제를 통해 섭취해야 합니다. 특히 30대 후반부터 루테인 농도가 감소하기 때문에, 눈이 쉽게 피로해지고 침침한 증상을 자주 겪게 됩니다.루테인 영양제, 모두 같지 않습니다시중에 루테인 제품은 수십 종이 넘습니다. 가격, 용량, 성분이 비슷해 보이지만 실제로는 흡수율, 기능성..
2025. 9. 13.
